博伽梵瑜伽拥有十余年的办校教学经验、专业雄厚的师资团队、国际先进的教学系统、国际权威的证书认证及优雅舒适的校园环境！
课程适合人群：
1、想系统学习专业、权威认证的瑜伽人群；
2、想通过瑜伽获得优雅、轻松工作的人群；
3、修心、减压、塑形，想改变自己人生的人群。
具体课程设置：
1、领航班系统培训：
包括瑜伽所有基础理论知识、180个体式精准讲解、高温瑜伽、双人瑜伽、球瑜伽、辅助道具、商卡排毒、断食法、呼吸控制法、三脉七轮、瑜伽经八支分法、排课技巧、授课方式及课程实践等。我们为您提供从入学--学习过程--就业方向的全方位服务！！
2、精英班系统培训：
循环学习博伽梵体系300小时瑜伽教练培训课程，以及空中、阴、孕产、康复理疗、舞韵、茶熏瑜伽六种体系瑜伽任选两种。
3、导师班一年制系统培训：
一年内循环学习博伽梵体系300小时瑜伽教练培训课程，另有空中、阴、孕产、康复理疗、舞韵、茶熏瑜伽六种体系瑜伽任选两种，校长20小时授课，部分会员课程，终身免费进修及深入实践学习。
价格表：
基础课一阶——5980
基础课二阶——6980
1、领航班——7980元
2、精英班——10800元
3、导师班一年制——15800元
在职教练提升课程如下：适合在职的想晋升 或是没有通过系统专业学习过的在职教练
| 编号 | 课程 | 课程简介 | 时间 | 价格 |
| 一 | 阴瑜伽 | 阴瑜伽（Yin yoga）是美国瑜伽导师Paul Grilley在1979年创立的一个流派，练习者众多。他本人是医学博士。他结合自己瑜伽修习经验和在医学方面的优势，与日本数位学者精心研究了人体的结缔组织，糅合中国道教和武术的精粹，同时又结合瑜伽的本质形成了一个新颖的流派。 阴瑜伽强调的是整个身体的放松，清空一切杂念并结合缓慢自然的呼吸，长时间的动作保持，在肌肉完全放松的状态下锻炼骨骼及其结缔组织、调节神经系统、增强耐力以达到身心合一的境界。 | 3天 | 2880元 |
| 二 | 流瑜伽 | 流瑜伽（hatha vinyasa flow yoga）是时下很流行的一种瑜伽，在练习的过程中以行如流水般流畅的动作组合来强健身体，它比较侧重伸展性，力量性，柔韧性，耐力，专注力的全面锻炼，让每个核心体式都能使用不同的连接体式（vinyasa)进行紧密串联．它的体式之间的衔接给人一气呵成之感。Flow Yoga中的Flow意为”流动，流畅”，所以称“流瑜伽”，即动作像行云流水一样，缓慢流畅，当流水遇到岩石时，会激起浪花，流瑜伽也穿插有快速的节拍性动作组合。 一种厌倦了常规的哈他 厌倦了体式的停留新瑜伽体系 同样是欧美人创立体式更连接 有自己独特的链接优美体式 更有新意 更适合大众想减肥的口味 | 2 天 | 2880元 |
| 三 | 孕妇瑜伽 | 孕妇练习瑜伽可以增强体力和肌肉张力，增强身体的平衡感，提高整个肌肉组织的柔韧度和灵活度。同时刺激控制荷尔蒙分泌的腺体，加速血液循环，还能够很好地控制呼吸。此外，针对腹部练习的瑜伽可以帮助产后重塑身材。 | 4天 | 3800元 |
| 四 | 空中瑜伽 | 又叫反重力瑜伽，利用空中瑜伽吊床，完成哈他瑜伽体式。练习者感受到身体体重，加深体式的伸展、阻力和正位能力，具有高效的放松、疗愈、瘦身效果，更具有趣味性和互动性。 Alive空中瑜伽不仅仅是反重力的原理？ Alive空中瑜伽是以顺重力、向心力、反重力这三大原理结合的新型瑜伽方式，该力量原理来自于物理运动学。与传统地面上的瑜伽不同，利用绳索吊床(Hammock)作为铺具，把传统哈达瑜伽的体位法(asana)、结合中医按摩手法、太极的圆融，普拉提的力量，舞蹈的优雅与瑜伽体式相融合，帮助练习者事半功倍地完成所有空中瑜伽的体式。 | 3天 | 3800元 |
| 五 | 双人瑜伽 | 双人瑜伽不仅可以帮助练习者达到瑜伽本身带来的功效，还可以让双方身体和心灵合二为一；不仅能增强自身的身心健康，同时还有助于夫妻或情侣之间情感的表达，在练习中体会到对方的关爱。 双人瑜伽不仅是力与美的结合，更能刺激身体深层的筋骨、肌肉、内脏、神经各部分，同时达到修正偏歪的姿势，强壮体魄，矫正异常的脊椎的目的，还可以通过瑜伽呼吸法将氧气送到每个神经和细胞，激活整个身体系统，达到平衡身体的目的。 练习双人瑜伽时，在注意自己的动作和呼吸的同时，亦要关注对方，感觉对方的要求与不适，随时调节自己的动作、位置及力量，相互间的适应和配合是练习的关键。 | 1天 | 980元 |
| 六 | 高温瑜伽 | 高温瑜伽，简单地说就是在一个加热的环境中练习瑜珈。 瑜伽在发展的过程中产生了许多不同的派系，“高温瑜珈”是其中的一个分支，是由印度人比克拉姆在原始哈达瑜伽的基础上创立的。热瑜伽共由26个基本动作组成，它们是从传统的瑜伽姿势中挑选出来，配合两种呼吸法，按照人体肌肉与韧带的特点，科学地排列出牵拉加热的前后顺序。 | 1天 | 980元 |
| 七 | 商卡排毒瑜伽 | 与其他排毒方法不同的是，排毒瑜伽不仅清除身体之“毒”，更大的魅力在于清除心之“毒”，使你由内而外、从身到心全面健康和自信。本书告诉读者，即使是看似简单的呼吸，也对身体有益，排除浊气、废气、毒素等诸多“代谢垃圾”，从而拥有健康的身体、良好的心态和靓丽的肌肤。 | 1天 | 980元 |
| 八 | 辅助砖、棍、带子、墙面、椅子瑜伽 | 任何瑜伽会馆都可以上的课程 借助瑜伽棍 来充分完成体式 免去了教练的辅助就能更好的完成整节课程 | 2天 | 1680元 |
| 十 | 阿斯汤加瑜伽 | 阿斯汤加瑜伽强调体位练习中“三把锁”的应用，即喉咙、肚脐、会阴相结合。它比较侧重于力量、柔韧性、耐力的培养锻炼，尤其是力量和耐力，是各类瑜伽中运动强度比较大的一种。在练习过程中，唯有当动作与呼吸的频率协调一致时，练习者才能充分享有该瑜伽体式蕴含的益处。 体式中同步的呼吸和动作加热血液，清洁和稀薄它，这样它就会更自由地循环。改进的血液循环减轻关节的疼痛，并且从内部的器官清除毒素的和疾病。串联体位的热量产生汗水，把杂质携带出身体。通过串联体位的运用，身体变得健康，轻快并且强壮。 | 3天 | 3800元 |
| 十一 | 烛光冥想 | 通过凝视可以加快眼部的血液循环，而流出的眼泪又可以排出眼中的杂质。它可以提升自信心，练就有神的双目，让你能坦然面对他人的注视，目光不会游离。它是一种极好的放松冥想方法，通过凝视烛光和在脑海里捕捉火焰的影象，逐渐进入冥想状态，常练习可以使人解除压力，从而心灵更加平静、精神饱满，自信心无形增强。练习后会明显感觉眼部疲劳得到解除，视力得到加强，眼睛明亮而灵敏，还可以有效治疗各种眼睛疾病。 | 1天 | 980元 |
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